由演员黄渤领衔的综艺《忘不了餐厅》大火，在豆瓣获得9.4的高分。节目组在全国范围内挑选了5位患有轻度阿尔茨海默病的老人，开了一家名为“忘不了”的餐厅。老人们喊着口号“忘不忘，我说了算”，一边手忙脚乱地做着服务员。

但老人还是忘记收钱，记错数字，忘记前一天跟她学扭秧歌的小女孩。

五位老人赚得观众们的不少眼泪，但在阿尔茨海默病老人的家人看来，真实的阿尔茨海默病患者，可没有节目里的美好滤镜。

大约每3秒钟，一种改变大脑正常功能、严重影响正常生活的疾病就会在世界上找到一个新的“受害者”。

这个21世纪重要的健康威胁就是认知障碍，这也是使老年人残疾和依赖他人的主要原因之一。

认知障碍以阿尔茨海默病为主要类型。

今天让我们一起来学习识别认知障碍，关注大脑健康！

认知障碍在每个人的外在表现不尽相同。但是，它会使患者逐渐失去生活自理的能力，甚至在日常生活的各个方面都需要他人照护。不过，一些常见的早期征兆如果可以被及时识别，并获得治疗与干预，就可以帮助延缓疾病发展、维持生活质量。故而，早期征兆的及时识别十分关键。

以下列出的10种情况，如果是近一年才出现的，那么它们很可能就是认知障碍的早期征兆。

?记忆衰退

例如炒菜放两次盐，做完饭忘记关煤气。

?难以执行熟悉的活动

例如做日常家务有困难，不知道穿衣服的次序、做饭菜的步骤。

?说话词不达意

例如忘记简单的词语，说的话或写的句子让人无法理解。

?对时间和地点有点迷失

例如不记得今天几月几号、星期几，不知道自己是在哪个地方。

?判断力减退

例如夏天穿棉袄，冬天穿薄衣，把塑料盆放在炉火上当铁锅加热。

?未能按时处理事物

例如不能按时支付各种账单。

?把东西放错地方

例如将熨斗放进洗衣机，把手表放在糖罐里。

?情绪和行为转变

例如变得喜怒无常，老发呆或容易发火，乱怀疑，怕被盗。

?理解视觉和空间讯息出现困难

例如阅读困难，无法判断距离远近，无法确定颜色。

?变得孤僻

例如情绪变得淡漠，不愿意与人交往，或对以前的爱好失去兴趣。

如果这些早期症状已经影响到您的生活，那么就应当及时就医。

认知障碍不是正常衰老的结果，而是以大脑衰退为表现的一种疾病。不是每个老年人都必须经历这种认知障碍的困境。但是，在每3个人中仍会有2个人认为老年人群的认知障碍是由正常衰老引起的。认知障碍，急需正确的认识和认真的对待。

虽然尚无法治愈，但接受治疗、咨询和支持是必要的。越早接受治疗，对疾病进展的减缓作用越大，更有利于减轻其对日常生活产生的影响，保证生存期内的生活质量。

尽早诊断和治疗将有助于

⭐为患者及患者身边的人获得所需要的知识、资源和支持，有效地进行生活规划。

⭐获益于药物及非药物治疗及支持，改善认知功能，最大限度地提高生活质量。

⭐帮助家人和朋友了解认知障碍对生活的影响，去除针对于认知障碍的污名化。